Réserver un
massage bien-être
Derrière SO.MA
Manon
[ Authentique ⸱ Aventurière ⸱ Curieuse ⸱ Créative ⸱ Douce ⸱ Patiente ⸱ Sensible ⸱Spontanée ]
MON HISTOIRE
Comment j'en suis arrivée là
Mon enfance
J'ai grandi au milieu de la nature, la danse est arrivée à mes quatre ans et m'a suivi jusqu'à ma vie de jeune adulte.
[ La vie Parisienne : métro-boulot-dodo ]
La déconnexion
La région parisienne s’est imposé à moi pour mes débuts dans la “vie active”.
J’avais un métier avec des horaires décalés qui m’empêchaient de m’inscrire à un cours de danse hebdomadaire comme j’en avais l’habitude. Sans m’en rendre compte les années sont passées et après 5 ans, j'ai senti la coupure s'installer. Mon corps m’a fait signe qu’il était temps de bouger.
[ Le déclic ]
La Réunion
Je suis partie à La Réunion comme fille au pair, et ma première envie en arrivant a été de me réinscrire à la danse.
Lors du premier cours : la salle était en travaux, on a dansé dehors. J'ai découvert ce que ça faisait de bouger au contact de la nature. Je n'ai plus jamais voulu revenir en arrière.
[ L’aventure continue ]
La Nouvelle-Zélande
Un an d'itinérance, principalement dans la nature. Un jour, instinctivement, j'ai posé mon téléphone pour filmer, j'ai choisi une musique, et j'ai dansé au milieu de ces paysages.
Sans recherche de performance ni technique.
J’ai senti que j’avais trouvé quelque chose que je cherchais depuis longtemps.
[ Le retour ]
La mise en pratique
A mon retour, j'ai découvert que ce que je faisais avait un nom : la danse intuitive.
Je me suis formée auprès de Dara Phitthayaphone et sa méthode Explore Your Dance.
Depuis, j’anime des ateliers de danse en nature, principalement sur la plage et exceptionnellement en studio.
[ Le massage ]
Puis le toucher est venu
compléter le mouvement
J’ai découvert le massage lors d’un voyage au Cambodge
où je me faisais masser presque tous les jours.
Je me suis formée chez Véronique Espeisse - Ma Formation Zen.
Je suis certifiée Praticienne en massages bien-être (RNCP)
de l'École Internationale du Spa de Paris.
Massage Harmonie Zen (massage relaxant)
Massage Abhyanga (massage ayurvédique)
Les deux pratiques se répondent :
la danse libère par le mouvement, le massage par le toucher.
Même intention, deux langages.
Au-delà des formations
Ce qui fait ma pratique, ce n'est pas juste un diplôme.
Ce sont plusieurs années à voyager seule, à décider à l'instinct,
à écouter mon corps en permanence pour savoir si j'allais bien ou non.
C'est cette écoute subtil du corps que je peux désormais offrir aux autres.
Ce à quoi je tiens
LES VALEURS
Authenticité
Ce que vous voyez en séance, c'est qui je suis.
Douceur
Retrouvez votre rythme naturel à travers votre souffle, vos sensations, vos émotions.
Liberté
Il n'y a pas de bon geste, pas de bonne façon de faire.
Il y a la vôtre.
